ハリとツヤのある肌を目指して！

同じ悩みを持つ人も多いのではないでしょうか。

私のお肌の悩みは、乾燥肌です。

しかも「超」がつくほどの乾燥肌で、乾燥が進みすぎて、痒くなるときもあります。

顔だけではなく、手足も乾燥しやすく、足のすねやかかともカサカサ。

放置しておくと、寝るときに毛布がひっかかったり、足が白く粉を吹いたりすることがあるので、ストッキングやタイルを履くのも一苦労。

お風呂上がりには、クリームが欠かせません。夏は夏で、エアコンが大敵。空調が完備されたオフィスで長時間仕事をしていると、やはりお肌がカサカサに。

お肌の潤いを保つためにと思って、メイク落としはオイルクレンジグを長年愛用していたのですが、乾燥肌の人にとってオイルクレンジングは、乾燥をより進めてしまうと聞いてやめました。

インナードライを引き起こす原因になりやすいそうです。

考えてみると、乾燥肌なのにニキビができやすく、とても悩んでました。

肌がオイリーだからニキビができるのではなく、インナードライが原因でニキビができることもあるそうです。

それを知ってからオイルクレンジングはやめて、メイクも落とせる美容石鹸での洗顔に変えたら、ニキビはぴったりなくなりました。あとはメリフも使っていますが、こちらも肌に負担をかけないようなので、肌の調子に合わせて選んでます。

これは大きな収穫でした。いまはとにかく、肌が乾燥を感じる前に化粧水をたっぷりつけるようにしています。

私はここ数年でほうれい線のほりが深くなり、なんとかしたくて、色々化粧品をためしてます。高い化粧品だからといって

改善されるかというとそうではないということがよく分かりました。今、少し効果が出てきている化粧品が白酵です。プラセンタエキスが原液

が良いのでしょうか。今まで使っていた美容液の半分の値段です。また、おまけもよくつけてくれるので感謝感謝です。そのおまけを注文するとは

思いませんが、結構な量をおまけしてくれるのでとってもありがたいです。プラセンタの効果のひとつにアンチエイジングの効果があります。これをつけた

からしわがとれるわけではありませんが、体中の細胞の細胞分裂を活発化させ、新しい細胞をどんどん増やしてくれます。ですので、皮膚の細胞を若返らせる

お手伝いをしてくれるので、プラセンタを使うのと使わないのとでは全然効果が違うようです。だから、すこーし効果がでたのかもしれませんね。また、つけおわったあと

本当に皮膚が生きている感じがしました。半年か1年は使ってみようと思います。肌はそんなにすぐに効果はあらわれないですからね。

これで効果が表れなかったら使うのを辞めようと思います。いつもの安い化粧品だけに戻ることと思います。

私は学生時代の頃からニキビに悩まされており、社会人になってからもいつも顔のどこかに吹き出物が出ている状態でした。

できるだけ無添加の洗顔料を使ったり、ネットで丁寧に泡立てて皮膚をこすらないように気をつけて洗顔をしていたりしたのですが、あまり良くなる気配がありません。皮膚科に行こうかと考えていたとき、親から

「あんたは頬杖をつく癖があるよね」

と指摘されました。そこでようやく私の吹き出物の原因は、無意識のうちに顔を触ってしまうことなのではないかと考えました。

手は一見綺麗に見えても実は目には見えない菌がついています。スマホやパソコンなどを触った直後の指だとなおさらです。また、当時の私は髪が伸びていて、つねに頬にピタリと密着していました。髪にも汚れが付着しています。

それから、私はなるべく顔を触らないように気をつけることにしました。

髪もまとめるようにして、顔回りに毛先が当たらないように心がけることにしました。

最初のうちは癖がなおらずにうっかり頬杖をついたり、髪を結ぶのを忘れたりとなかなか実行は難しかったですが、慣れてくると意識しなくても自然とできるようになりました。

お陰で、毛先が当たっていた箇所にできていた頬の吹き出物はあまり出なくなり、全体的に顔から吹き出物が少なくなりました。

化粧水や乳液をつける前には絶対に手をハンドソープで洗うようにしたのも効果があったと思います。これからも気をつけていきたいと思います。

何気なく、自分の手の甲に目をやると、なんと、シミが、濃くなっているではないか！今までは、薄っすらと、ホクロみたいなもんだったのに、できてしまったものは、しようがないんだよなあ。顔だって、鏡を見るのも、憂うつになりそうだけど、手の甲までも、残念だけど、加齢を受け入れるしか、ないのか。

そういえば、マスクにかまけて、日焼け止めも、おろそかにしていたしなあ。

それに、これも、マスクにかまけて、笑顔をつくる筋肉も、緊張感がなく、だらけ気味だったかも。ずばり、ほうれい線が、発達しているような、気がするわ。

アンチエイジングをしなくては。

歳をとるのは、嫌なわけではないし、年相応の美しさを、身につけていたいと思うのだけど、

ふと、気がつけば、だらしない感じ、くすんだ感じに、なってしまう。そうならないためには、かなり、気を引き締めて、気持ちも、若く保たなければならないよなぁ。

そのためには、毎日を、楽しく過ごす努力が必要なんだよなぁ。

なんて、！他人事みたいに、言ってるから、ダメなんです！

さあ！しゃっきりして、笑顔で、やるべき事を、こなしましょう！元気に楽しく、笑顔で、ユーモアで、美白が無理なら、内側から、ハリのある肌を目指します!